As the Tibetan teacher Mingyur Rinpoche explains, when you meditate, you are giving your mind a job—and gradually, as the mind becomes more and more familiar with its job, a natural and powerful transformation occurs. It’s the best way to train our ‘crazy monkey mind’!
ADN et EPIGENETIQUE : chacun peut influencer l’expression de son propre génome !
28 December 2021 No Comments
L’expression de notre code génétique n’est pas une fatalité, la science aujourd’hui nous éclaire sur les modulations de l’activité des gènes qui composent notre génome.
