Gelong Thubten shares practical ideas from his best-selling book ‘The Monk’s Guide to Happiness’ – to help us master our minds, develop compassion and find lasting fulfilment. This was recorded at an Action for Happiness event in London on 17 July 2019
LES ÉMOTIONS
Nous sommes des êtres d’émotions et nous vivons l’expérience de l’incarnation à travers les ressentis que nous donne notre corps. La réactivité émotionnelle est propre