Je perd les pédales, je ne suis pas bien dans mes baskets, Ce sont des mots qui illustrent le fait que le 1er chara (le chakra de l’enracinement) ne fonctionne pas bien
Comment acquérir la confiance en soi et le sentiment de sécurité? En ouvrant le 1er chakra grace à des exercices d’ancrage.

50 Affirmations positives du matin | 5 min pour booster votre énergie et passer une belle journée
Aujourd’hui une séance de 50 affirmations positives que vous allez pouvoir écouter dès votre réveil pour booster votre énergie et vous sentir bien dès le


