observation de la respiration afin de se reconnecter à son corps, tout en mettant le mental sur “pause”
Sophrologie : réussir son entretien d’embauche
Quoi de plus stressant qu’un entretien d’embauche ? Pour se calmer et mieux appréhender ce rendez-vous qui peut tout changer, le sophrologue Alain Lancelot vous