Quoi de plus stressant qu’un entretien d’embauche ? Pour se calmer et mieux appréhender ce rendez-vous qui peut tout changer, le sophrologue Alain Lancelot vous donne quelques conseils.

The Difference between Mindfulness and Meditation – Ziva Meditation
Emily Fletcher, founder of Ziva Meditation, explains the difference between mindfulness and meditation. Mindfulness is a directed focus style of meditation whereas meditation gives you


