Quoi de plus stressant qu’un entretien d’embauche ? Pour se calmer et mieux appréhender ce rendez-vous qui peut tout changer, le sophrologue Alain Lancelot vous donne quelques conseils.

Breathing to Release Tension guided by Barry Long
An extract from ‘Start Meditating Now’ guiding you through a basic practice of breathing. A useful tool to free your pure awareness and create calm


