Nous ne sommes pas uniquement faits de chair avec un corps physique. Nous avons aussi un corps énergétique (l’aura) . C’est à nous seul de décider ce qui peut entrer dans notre espace vital. Nous sommes souverains en notre royaume. Rien ni personne ne peut nous polluer sans notre accord.
Méditation : une révolution dans le cerveau – Enquête de santé le documentaire
S’asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser son attention sur la respiration. C’est le principe de la méditation de pleine conscience qui fait de plus