S’asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser son attention sur la respiration. C’est le principe de la méditation de pleine conscience qui fait de plus en plus d’adeptes en France. Une pratique ancestrale remise au goût du jour et à l’origine d’une révolution médicale.
I AM Affirmations: Unstoppable Energy, Physical Vitality, Radiant Health, Healing, Passion & Purpose
26 mai 2020 Un commentaire
Manifest vibrant physical health and wellbeing from the core of your HEART & SOUL. Allow your Body and Mind to become best friends; build up
