In this video, Mingyur Rinpoche explains the essence of meditation and describes some common misunderstandings about practicing meditation. He also shares some tips for bringing meditation into our day-to-day lives. Learn to meditate with Mingyur Rinpoche!

Libérer son enfant intérieur
Olivia Favre et Xavier Faye expliquent comment nous affranchir de nos peurs et de nos blessures émotionnelles, et par quels moyens nous pouvons nous reconnecter