An extract from ‘Start Meditating Now’ guiding you through a basic practice of breathing. A useful tool to free your pure awareness and create calm stillness for not just meditation but also your Life.

Méditation sur l’ADN
Notre génome est figé dans sa constitution mais pas dans son expression. En effet, nous possédons des gènes qui sont dit “éveillés” et d’autres “éteints”


