Mon livre (que je cite) qui mentionne ces phénomènes est “L’énergie de l’invisible” aux éditions du
Méditation : une révolution dans le cerveau – Enquête de santé le documentaire
S’asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser son attention sur la respiration. C’est le principe de la méditation de pleine conscience qui fait de plus