Je perd les pédales, je ne suis pas bien dans mes baskets, Ce sont des mots qui illustrent le fait que le 1er chara (le chakra de l’enracinement) ne fonctionne pas bien
Comment acquérir la confiance en soi et le sentiment de sécurité? En ouvrant le 1er chakra grace à des exercices d’ancrage.

OM Chanting @ 432 Hz
OM CHANTING MEDITATION OM is the mantra, or vibrations that is chanted in the beginning and end of any Meditation or Yoga Practice. OM –


