Je perd les pédales, je ne suis pas bien dans mes baskets, Ce sont des mots qui illustrent le fait que le 1er chara (le chakra de l’enracinement) ne fonctionne pas bien
Comment acquérir la confiance en soi et le sentiment de sécurité? En ouvrant le 1er chakra grace à des exercices d’ancrage.

La guérison au bout des doigts avec le Jin Shin Jyutsu
Le Jin Shin Jyutsu est un art de guérison ancestral japonais. Il permet de se soigner avec son souffle et ses mains…