S’asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser son attention sur la respiration. C’est le principe de la méditation de pleine conscience qui fait de plus en plus d’adeptes en France. Une pratique ancestrale remise au goût du jour et à l’origine d’une révolution médicale.

What Is Ayurveda? | How to Get Started
Ayurveda is what we live and breathe here at Banyan. This 5,000-year-old life science has become increasingly popular in the United States over the last