Le mental est souvent trop actif répondant à nos préoccupations et aux exigences de nos vies trop encombrées. C’est pourquoi , il est important de pouvoir l’apaiser pour laisser un peu plus d’amplitude à toutes les autres structures qui nous composent et restaurer un certain équilibre.
Le souffle : le super-pouvoir de transformation – Stéphanie Brillant
8 février 2021 Aucun commentaire
Des hommes et des femmes capables de gravir les montagnes les plus hautes sans assistance respiratoire, des sujets dépressifs qui après six semaines de pratiques
