Le mental est souvent trop actif répondant à nos préoccupations et aux exigences de nos vies trop encombrées. C’est pourquoi , il est important de pouvoir l’apaiser pour laisser un peu plus d’amplitude à toutes les autres structures qui nous composent et restaurer un certain équilibre.
5 tips to overcome stress
1 juin 2021 Aucun commentaire
Stress to stress free with 5 simple tips. Be mindful of what you are telling yourself. Change negative internal dialogue to positive internal dialogue. Your
