Notre façon d’aimer est relié à nos expériences passées qui nous ont touchées plus ou moins intensément et qui ont contribué à déterminer notre relation à l’amour. Nos blessures, nos souffrances mais aussi nos moments de grâce ont tous laissé une trace dans notre cœur. Et dans les profondeurs de notre poitrine , existe cette lumière d’amour pur qui ne demande qu’à se déployer et à rayonner, au-dedans et au-dehors et bien au-delà de tout ce
que nous avons vécu.
L’énergie de l’amour est l’énergie la plus cohérente qui existe. Elle crée un état de plénitude très intense lorsque son rayonnement est libre de toute mémoire et de toute peur…

A Joyful Mind | Meditation and Mindfulness Documentary
Today, the accelerating pace of life poses real challenges to our wellbeing. At the same time, new understandings about meditation are shedding light on how


