Discipline récente, la sophrologie peut vous aider au quotidien pour gérer votre stress par exemple, mais pas seulement. En quoi consiste cette pratique ? Dans quel cas consulter ? Comment se déroule une séance ? Est-ce adapté aux enfants ? La sophrologue Aurélie Ingrand nous éclaire sur cette médecine douce
50 Affirmations positives du matin | 5 min pour booster votre énergie et passer une belle journée
2 juillet 2020 Aucun commentaire
Aujourd’hui une séance de 50 affirmations positives que vous allez pouvoir écouter dès votre réveil pour booster votre énergie et vous sentir bien dès le
