Discipline récente, la sophrologie peut vous aider au quotidien pour gérer votre stress par exemple, mais pas seulement. En quoi consiste cette pratique ? Dans quel cas consulter ? Comment se déroule une séance ? Est-ce adapté aux enfants ? La sophrologue Aurélie Ingrand nous éclaire sur cette médecine douce
Médecine douce : la sophrologie pour les nuls
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Vidéo Categories: Sophrologie et Non classéVidéo Tags: sophrologie
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