La qualité de la réponse immunitaire dépend de bon nombre de facteurs qui vont déterminer le “terrain” de chaque individu. De l’alimentation à l’exercice physique en passant par nos émotions….notre manière de vivre et notre état d’être sont incontournables pour construire une immunité solide.

Daily Morning Meditation – Guided By Deepak Chopra
Meditation can remove stress and replace it with a dose of inner peace. But it can be tough to meditate without a teacher or guide.


