Les vibrations de notre corps sont régulièrement rabaissées par des pensées castratrices du mental comme par exemple : j’ai encore raté, je n’y arrive jamais… De plus, notre culture, nos parents nous inculquent dès notre tendre enfance des croyances, du type « on n’a rien sans rien », ou « dans la vie il faut toujours se battre pour y arriver » ; ces phrases toutes faites sont des pensées limitantes qui entravent notre évolution. Leur répétition installe ces pensées limitantes dans le corps et elles deviennent des croyances dévastatrices. Il est important d’entretenir de bonnes énergies en fabriquant de nouvelles croyances issues de la foi en soi, et de la foi en l’avenir. La foi est toujours plus forte que la croyance. Ces affirmations positives reprogramment le subconscient, qui va tout mettre en œuvre pour les exaucer.
musiques :
Erik Satie “Trois gymnopédies”
Bill Evans “Peace piece”
2 minutes Body Scan
“Hey everyone, I’m excited to share with you something that has been a game-changer for me in terms of my physical and mental well-being. I’ve