Vidéo Categories: Hypnothérapie, Affirmations positives, Soulagement / gestion du stress, et Visualisation
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Guided imagery meditation exercises help reduce anxiety, stress, fatigue, restlessness, difficulty sleeping and physical discomfort.
Try This GUIDED VISUALIZATION EXERCISE and you will see the power of visualization.
This guided meditation will start with breathing techniques to get your breath under control and then move into guided imagery down into your garden. We
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