Le mental est souvent trop actif répondant à nos préoccupations et aux exigences de nos vies trop encombrées. C’est pourquoi , il est important de pouvoir l’apaiser pour laisser un peu plus d’amplitude à toutes les autres structures qui nous composent et restaurer un certain équilibre.
Méditation du soir | Nettoyage émotionnel | Méditation guidée pour le sommeil
2 juillet 2020 Aucun commentaire
Je vous propose une méditation du soir pour faciliter votre sommeil. Cette méditation vous permettra également de vous débarrasser des émotions négatives. Plus qu’un méditation
