In this video, Mingyur Rinpoche explains the essence of meditation and describes some common misunderstandings about practicing meditation. He also shares some tips for bringing meditation into our day-to-day lives. Learn to meditate with Mingyur Rinpoche!

La guérison au bout des doigts avec le Jin Shin Jyutsu
Le Jin Shin Jyutsu est un art de guérison ancestral japonais. Il permet de se soigner avec son souffle et ses mains…