Vous voulez prendre votre vie en main, en commençant par attaquer toute nouvelle journée de la meilleure façon qu’il soit.
Et bien voici un livre très inspirant qui pourrait vous aider à y parvenir.
J’ai été séduit par la méthode que j’applique quotidiennement depuis le début de l’année.
Je tiens une forme olympique. Un peu de discipline, de persévérance, et le tour est joué.
Méditation Guidée : Retrouver Le Calme Intérieur Avec Le Nuage De La Tranquilité
Cette méditation est idéale le soir, après une longue journée. Elle vous permettra de vous décharger des tensions accumulées. Vous allez imaginer être en haut