Notre génome est figé dans sa constitution mais pas dans son expression. En effet, nous possédons des gènes qui sont dit “éveillés” et d’autres “éteints” mais cette configuration est modulable en fonction de différents paramètres sur lesquels nous pouvons agir.

Jay Shetty’s UPDATED Morning Routine
My morning routine has developed and adapted over time. I don’t always get it right and I often have days where it doesn’t align. But