Une méditation pour s’alléger, se libérer de tout ce qui a pu être trop lourd à porter, de toutes nos pollutions intérieures…Et ainsi vivre un moment de bien-être unique !

Transformer ses peurs, avoir confiance en soi grâce au 1er chakra (chakra racine)
Je perd les pédales, je ne suis pas bien dans mes baskets, Ce sont des mots qui illustrent le fait que le 1er chara (le