Une méditation pour s’alléger, se libérer de tout ce qui a pu être trop lourd à porter, de toutes nos pollutions intérieures…Et ainsi vivre un moment de bien-être unique !
A Guided Meditation on the Body, Space, and Awareness with Yongey Mingyur Rinpoche
17 octobre 2020 Aucun commentaire
In this short guided meditation, Tibetan Buddhist meditation master Yongey Mingyur Rinpoche gives simple instructions for bringing awareness to the body, sensory experience, space, and
