L’instant présent est bien difficile à vivre tant nous sommes happés par notre passé qui nous rappelle, ou encore préoccupés par un futur hypothétique sur lequel nous n’avons pas vraiment de contrôle.
Uplifting Mindfulness Yin Yoga Practice
My aim is to share with you my contemplative Yin Yoga practice to help boost your physical well-being and mental-emotional fitness during this uncertain and