L’instant présent est bien difficile à vivre tant nous sommes happés par notre passé qui nous rappelle, ou encore préoccupés par un futur hypothétique sur lequel nous n’avons pas vraiment de contrôle.

Méditation Matinale pour bien démarrer la journée | Force intérieure et Sérénité
Je vous propose une méditation matinale pour bien démarrer votre journée et développer votre force intérieure. Si vous souhaitez avoir accès à plus de méditations