Allez, hop!!! Une petite méditation qui va dézinguer toutes vos peurs et vos croyances limitantes!!!
a pratiquer le matin au réveil, ou avant de s’endormir. Laissez résonner chacune de ces affirmations en vous 💖😇
20 Minute Guided Meditation: Full-body Relaxation and Active Body Scan
21 mars 2022 Aucun commentaire
To skip intro click here: 0:29 This is a gently active Body-Scan using subtle muscle movement and breathing to release stored tension in the body;
1 Review on “Méditation d'affirmations positives pour reprogrammer ses croyances limitantes”
une beau melange de meditation, pleine conscience et affirmations positives!