Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel à part. Sa vie et son travail sont un mélange saisissant de pragmatisme et de profondeur, et nous rappellent que le yoga est une science contemporaine et vitale pour notre époque.

Zen Garden – Guided Meditation for Anxiety, Panic, Stress, Balance, Worry
This guided meditation will start with breathing techniques to get your breath under control and then move into guided imagery down into your garden. We


