Entretien avec Christophe André, psychiatre au centre hospitalier Sainte-Anne, qui pratique et enseigne la méditation en pleine conscience depuis 10 ans. Il nous explique comment réaliser quelques exercices pratiques

Headspace Guide To Meditation | Official Trailer | Netflix
It’s time to be kind to your mind. In partnership with Headspace, this 8-episode series shows how meditation can help in your daily life. From


