Entretien avec Christophe André, psychiatre au centre hospitalier Sainte-Anne, qui pratique et enseigne la méditation en pleine conscience depuis 10 ans. Il nous explique comment réaliser quelques exercices pratiques
Méditation sur le Cerveau Reptilien par Tissia Louis
28 décembre 2021 Aucun commentaire
Le cerveau Reptilien est apparu dans l’histoire de l’évolution il y a environ 400 millions d’années. Il est relié aux fonctions de régulation (température, tension
