Entretien avec Christophe André, psychiatre au centre hospitalier Sainte-Anne, qui pratique et enseigne la méditation en pleine conscience depuis 10 ans. Il nous explique comment réaliser quelques exercices pratiques

Comment comprendre tes douleurs ? Ton corps te parle !
Comment comprendre tes douleurs ? Ton corps te parle ! – Dans cette vidéo je vous explique à quel point notre corps conscientise et somatise