« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites. C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus. »
Nelson Mandela tiré du livre de Mariane Williamson : « Un retour à l’amour »
10 Minute Guided Imagery Meditation | City of Hope
26 mai 2020 Aucun commentaire
Guided imagery meditation exercises help reduce anxiety, stress, fatigue, restlessness, difficulty sleeping and physical discomfort.
