3 astuces pour réduire sa charge mentale ! – Dans cette vidéo nous allons parler de charge mentale. Qu’est ce que la charge mentale et comment la réduire ?
10 minutes de MÉDITATION en pleine conscience pour débutants
26 mai 2020 Aucun commentaire
Je m’appelle Cédric et je suis conteur de méditation et professeur de Yoga. Je pratique la méditation depuis plus de 12 ans et j’ai participé
