3 astuces pour réduire sa charge mentale ! – Dans cette vidéo nous allons parler de charge mentale. Qu’est ce que la charge mentale et comment la réduire ?

Become Awake Now! | Eckhart Tolle & Russell Brand – Full Episode
Eckhart teaches that Presence is available to us in every moment, but we all know how the demands of daily life can feel distracting, chaotic,