Quoi de plus stressant qu’un entretien d’embauche ? Pour se calmer et mieux appréhender ce rendez-vous qui peut tout changer, le sophrologue Alain Lancelot vous donne quelques conseils.

What is a Body Scan?
Through Body Scans, one can reduce stress, improve physical and mental health, and achieve a deeper state of relaxation and sleep. While yoga, massage, and